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Mónica Moreno

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NECESITAMOS HABILIDADES SOCIALES BÁSICAS PARA VIVIR Y NO SOBREVIVIR

Si tenemos unas buenas habilidades sociales, nos relacionaremos con los demás de forma sana y además disfrutaremos con ello, ya que nos permiten ser nosotros mismos, respetar nuestras necesidades, expresar deseos y opiniones pero también desarrollar nuestra empatía para entender a los demás y escucharles, ganándonos su respeto. Las buenas habilidades sociales, por tanto, son fuente de bienestar.

COMO AUMENTAR LA CONFIANZA EN TI MISMO­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­

Tus actuaciones dependen de tu forma de pensar. Tu autoestima, tu autoconcepto y tu autoimagen,  determinan tu comportamiento. Así  que, si cambiamos nuestros pensamientos y creencias, podemos cambiar nuestro comportamiento para generar mejores resultados.

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