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Autoconocimiento
DESCUBRE LO QUE LLEVAS DENTRO

Conocerse a uno mismo es uno de los fundamentos del desarrollo personal ¿Cómo conseguirlo?

enero 22, 2021
Autoconocimiento
NECESITAMOS HABILIDADES SOCIALES BÁSICAS PARA VIVIR Y NO SOBREVIVIR

Si tenemos unas buenas habilidades sociales, nos relacionaremos con los demás de forma sana y además disfrutaremos con ello, ya que nos permiten ser nosotros mismos, respetar nuestras necesidades, expresar deseos y opiniones pero también desarrollar nuestra empatía para entender a los demás y escucharles, ganándonos su respeto. Las buenas habilidades sociales, por tanto, son fuente de bienestar.

enero 15, 2021
Autoconocimiento
¿CREES QUE SER MÁS HUMILDE NOS PUEDE AYUDAR A SER MÁS FELICES?

Hoy quiero hablaros de la humildad. Y más concretamente de la humildad ligada a nuestra felicidad. Y diréis, ¿qué tendrá que ver la humildad con la felicidad? Pues de eso es de lo que quiero hablaros. ¿Creéis que hace falta ser humilde para ser feliz?

enero 4, 2021
Autoconocimiento
LA IMPORTANCIA DEL AUTOCONOCIMIENTO. LA LEY DEL ESPEJO.

Muchas veces os digo lo importante que es conocernos a nosotros mismos. Y es así porque no podemos mejorar aquello que no conocemos. De ahí la importancia del autoconocimiento.

diciembre 21, 2020
Autoconocimiento
COMO CONECTAR CON LAS PERSONAS

No sé si os habéis fijado, pero hay personas que parecen tener un talento innato para hablar y actuar despertando atención y positividad. Actúan de forma natural, pero por alguna razón “conectan” con las personas de forma casi inmediata. Son personas con “carisma”.

diciembre 11, 2020
Autoconocimiento
COMO AUMENTAR LA CONFIANZA EN TI MISMO­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­

Tus actuaciones dependen de tu forma de pensar. Tu autoestima, tu autoconcepto y tu autoimagen,  determinan tu comportamiento. Así  que, si cambiamos nuestros pensamientos y creencias, podemos cambiar nuestro comportamiento para generar mejores resultados.

diciembre 4, 2020
Autoconocimiento
SER FELIZ SIN AUTOESTIMA NO ES POSIBLE

Mejorar nuestra autoestima es imprescindible para recuperar el control de nuestra vida e ir en busca de nuestra felicidad.

noviembre 27, 2020
Autoconocimiento
Salir de nuestra zona de confort es ATREVERNOS A SOÑAR.

Hay una serie de factores que nos hacen quedarnos en nuestra rutina, aunque no nos guste, quedarnos en lo que llamamos nuestra zona de confort.

noviembre 20, 2020
Autoconocimiento
NUESTRAS CREENCIAS LIMITANTES NOS IMPIDEN AVANZAR

¿Porqué muchas veces nos estancamos y no avanzamos? ¿Porqué tenemos miedo de hacer ciertas cosas? ¿Qué nos impide presentarnos a ese trabajo, hablar con esa persona, participar en ese grupo? Nuestras creencias limitantes.

noviembre 13, 2020
Autoconocimiento  ·  Uncategorized
LA RUEDA DE LA VIDA NOS PUEDE AYUDAR A ENCONTRAR EL RUMBO

Hoy quiero presentaros una herramienta que también nos servirá para retomar el control de nuestra vida. Se trata de “La rueda de la vida” y con ella podremos saber en qué situación están las diferentes áreas de nuestra vida.

noviembre 6, 2020
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